1041 Budapest, Nyár utca 40

"A lehetetlen nem tény. Hanem vélemény. A lehetetlen nem kinyilvánítás. Hanem kihívás. A lehetetlen lehetőség. A lehetetlen múló pillanat. A lehetetlen nem létezik.”

Személyi edzés lehetőségek

Kifejezetten Rád szabott programok

Privát személyi edzés

Testtartás javítás-korrektív tréning

Kinesio tape kezelés

Otthoni edzés

A stúdióról

A Fitness InDaHouse egy olyan funkcionális edző stúdió, ahol családias hangulatban, saját testsúlyos, szabad súlyos és funkcionális eszközökkel végzett edzéssel érheted el a célod. Miért ajánlom neked is a Fitness InDaHouse stúdiót? Mi nem hagyunk egyedül, segítünk megtalálni és összeállítani a neked legmegfelelőbb edzésprogramot! Nálunk teljesen Rád szabott edzésprogramot kapsz ami, a Te edzettségi szintednek, a Te időbeosztásodnak, a Te igényeidnek megfelelő. Változásodat nyomon követjük és az eredmények magukért beszélnek, így nem kell feleslegesen edzened évekig változás nélkül! Miért jó a személyi edzés? Csak Te vagy a teremben és az edződ, aki maximálisan Rád figyel. Nincs külön teremhasználati díj, így megspórolhatod a kondibelépőt. Ha úgy érzed, nem megy olyan jól egy gyakorlat, akkor sem kell kellemetlenül érezned magad, hogy mások is látják. Itt szégyenlősség nélkül bármit megkérdezhetsz az edződtől, és hidd el, ha tud segít neked mindenben. Ha szereted elmesélni a napod, nem kell azon aggódnod, hogy valamelyik ismerősöd meghallja, hiszen egyszerre csak egy vendég van a teremben. Nem fogsz lesérülni, hiszen tudni fogod, hogy mi miért csinálsz és az edződ minden mozdulatodat figyeli. Az eredményeid és a fejlődésed folyamatos ellenőrzés alatt van, így egyszerűen követhető. Egy szuper közösség tagja lehetsz, ahol részt vehetsz a háziversenyekben és a közös ünneplésekben.

Csoportos órák

Segítünk kiválasztani a célodhoz megfelelő csoportos edzéseket

Fogyás

Zumba, FitAerobik, Latin tánc, Hip-hop tánc, Kiscsoportos kondi

Rehabilitáció

Testébresztő torna, Hold your body, Kiscsoportos kondi

Alakformálás, Erősítés

Testébresztő torna, Hold your body, BodyART, FitAerobik, Kiscsoportos kondi

Állóképesség növelés

BodyART, Zumba, FitAerobik, Latin tánc, Hip-hop tánc

Services

Edzők

Csóka Beáta /Személyi edzés, Kiscsoportos kondi edzés, Latin tánc, Hip-hop tánc/, Fonyódiné Janóczki Judit /Testébresztő torna, Hold your body/, Balogh Zsuzsanna /bodyART/, Nagy Erika /Zumba, FitAerobik/

Read More

Edzésprogramok

Kitartás, Kifogyás, Bikini, Mamitedzek, Bombara, Fut-ok, Sportok-ok

Read More

Elérhetőség

A Fitness InDaHouse stúdió Újpesten található, könnyedén megközelíthető Újpest Központtól gyalog, BKV-val és autóval. Az autóval érkezőknek a környéken a parkolás INGYENES!

Read More

Nem tudod eldönteni, hogy melyik edzésprogramot és milyen mozgásformát válassz?

Gyere el egy tanácsadásra, ahol átbeszéljük a lehetőségeidet.

Jelentkezem